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フルーツグラノラ

sakura_sp_005 今週は月曜日からなんだかリズムに乗れませんでした。

晩ご飯が私と誰かの二人きりだと、どうも晩ご飯に向けて何かをしようという気が削がれます。たとえば、買出しに行くのも、どうしょうかなぁって感じ。冷蔵庫をごそごそしてなんとかあるもので作ろうともがくわけですね(^_^;) 出かけないとお金も出ていかないので、このところの金欠ママにはありがたいわけですし・・。

それでもどうしても水曜日あたりで(早っ!)外に出たくなってしまい(^_^;) 朝からの良いお天気に誘われるようにお出かけしました。
友人から教えてもらった
「フルーツグラノラ」を作ってみたくなったのです。甘くて栄養もあって、少しでお腹が持ちそうな、このフルーツグラノラ。ココナッツやらカシューナッツやら結構いろいろ買わないとならないので、一ヶ所で全部揃うようにと田園調布は「富澤商店」へいくことにしたのでした。ここはお菓子を初め、いろんな食材が売っています。

ココナッツとカシューナッツ、アーモンドスライスにクルミ。ついでにいつか作ろうとフランスパン用小麦粉も買いました。その後で田園調布駅前スーパー・・高級スーパーですっ!・・で普通の(^^;)生クリームと蜂蜜を買って、田園調布滞在時間約30分で帰ってきました。往復にバスで40分もかかるというのに・・(^_^;)

友人のレシピでは「オートミール」が入るのですが、そこのところを我が家に沢山あるケロッグのスペシャルK(無糖の玄米フレーク)」で作ってみました。ドライフルーツもタイで買ってきたお土産を利用して 
◇なんでも利用するのだ!◇

P3170426 

そして、今日の朝食に・・・
フルーツグラノラにイチゴのヨーグルトがけ、ミルクコーヒーです。

フルーツグラノラは甘くて、食べ応えもあり、初めて作った割には美味しくできました。
朝のお腹にちょうどいい感じで収まりました☆

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コメント

田園調布の高級スーパー!!高そう~!
私は関西のイカリスーパーでも買うものがないのに。(いえ買えないのですね)
手作りフルーツグラノラ美味しそうです!

イカリスーパーのシュークリーム!
バニラビーンズが沢山入ってて美味しかったのを覚えてます。
今も売ってるのかなぁ。
あれくらいしか買えるものなかったかも(^_^;)

おいしそう~!作って欲しい!!
お菓子は子供がよく作ってますが、
材料代が、高くつくんですよね~(:;)

そうなんですよぉ。
だから今あるものにちょこっと足せばできるもの、って
選択になるんですよね。
でも、一度そろえれば、あとはそんな感じでありもので
なんとかなるのも、お菓子かもしれないです(*^_^*)

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「向こう」

  • 違う まだまだ君は終わりじゃないよ  君の向こうに広がる道が どこへ辿り着くかはわからないけど  楽しいときは笑うんでしょ? 悲しいときは泣くんでしょ?  どんなに毎日が辛くたって それさえできれば生きていける 生きていかなきゃ…  違う まだまだ道は続いているよ  歩いていけばきっと 生まれてきた意味も 生きている理由も わかってくるんじゃないかな・・・  そう信じて進んで もっともっと遠くまで まだまだ君は歩いていけるよ        
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