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ボルタレンテープ

12月のはじめ頃から若干肘に痛みがありました。
ちょうど曲げるとぽこっと膨れる筋肉の裏側あたり。
でもよほど重いものを持たない限り痛みは感じなかったし、
なんというか、病院へいくほどのものではなかったわけで・・。

ところが暮にかかるころから痛みがひどくなり、
それでも今度は忙しくて病院どころではなく、
大掃除も、お節つくりも傷みを騙し騙しやったのですが・・

これがいけなかったんですね。
ついに、腕全体が痛くなってしまい、
軽いものも持てなくなってしまって・・(>_<)

やっと今日病院へ行ったのですが・・
「お掃除のやりすぎですかね・・」と言われ
「は?」

思わずお医者様を見つめたまま、しばし沈黙・・。
もう、冗談が過ぎますよ~。掃除なんて、あなた・・
あっ、そうです。痛いのを我慢しながら大掃除をしたんでした。

よくお話を聞いて見ると、掃除に限らず、
手首から下を使いすぎて
その延長線上の肘を痛める人が多いらしいのです。

で、思いつくのは仕事であります。
2時間から3時間ほどウルトラなスピードで
テンキーを叩き続けるという仕事なわけで、
どうやらこれが原因で肘のスジ&筋肉に炎症が
起きたという説が一番有力となりました。

そして・・

ひどくなったらお注射しますって!!
肘に!!
おぉぉぉ嫌だぁぁぁ(>_<)
すんごく痛そうじゃないですかぁ。

真面目に治すことにしました。
「テニスひじ用サポーター」を巻き、
「ボルタレンテープ」を貼ることに。

P1010634 

「ボルタレン」(痛み止め)のテープですね。
貼って2時間くらいで
痛みが取れてきました。
すごい!(@_@;)

長いと治るまでに半年かかるってことなので、
しばらくはボルタレンテープのお世話になりそうです

・・・これか? 初詣の「凶」は??・・・

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コメント

頑張りやさんのぴあのさん
筋肉疲労ですか?
シップでよくなれば最良です
疲労の蓄積だったのでしょうね
右手の使えないのは不自由ですからくれぐれもお大事にしてくださいね
私は肩の脱臼で右ひじの神経を痛めて未だに後遺症で指が麻痺しています

 明けましておめでとうございます~♪
 母・義母、周りの主婦の方々を見ていて気づいたのは、体調不良などで健康でなくても家事だったり仕事をこなす強さを持っているんです。
 それに比べて、御主人方は・・・
 
 肘の注射って痛そうです。中学生の時に、膝に注射しましたが・・・あの痛みは、今でも覚えています。

 ともあれ、健康第一です。無理せずのんびりいきましょう♪  

トン・トン・トンさん・・
思わぬところで年齢を感じてしまいます。
たった週3日働いているだけなんですけどねえ。
大掃除だって、昔に比べれば娘という手伝いも
いたのに、これですから・・(-_-;)
そろそろ自分の体力を計算しながら動かないと
いけない歳なのかもしれないですね。

ももんさん・・
今年もよろしくです~☆
なんていうか、主婦の仕事って休むと
その分、また自分に戻ってくるんですよね。
たまった洗濯とか、埃だらけの廊下とか・・。

肘の注射は痛くないよって医療関係に勤める
友だちは慰めてくれたのですが、
できればやりたくないです・・(>_<)

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「向こう」

  • 違う まだまだ君は終わりじゃないよ  君の向こうに広がる道が どこへ辿り着くかはわからないけど  楽しいときは笑うんでしょ? 悲しいときは泣くんでしょ?  どんなに毎日が辛くたって それさえできれば生きていける 生きていかなきゃ…  違う まだまだ道は続いているよ  歩いていけばきっと 生まれてきた意味も 生きている理由も わかってくるんじゃないかな・・・  そう信じて進んで もっともっと遠くまで まだまだ君は歩いていけるよ        
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