今年の夏は、始まりから不穏でしたね。
暑くなったり寒くなったり、
本当によく分からないお天気が続いた今年の春ですが、
暖かい日が続いてきたな、と思ったら・・・・
どうも、今週辺り梅雨入りなんて声が・・。
毎年、冬ってこんなに寒かったでしたっけ？
思わず、恨み言を言いたくなるレベルですぅぅ
今日は、そんな健康で長生き、のお話です
毎日蒸し暑いですねぇ。
皆様、体調は大丈夫でしょうか。
水を適宜とって、熱中症には十分気を付けたいところですが・・・
少し前に、「睡眠」について、ご相談しました。
何人かの方が、ご意見くださいました。
段々と夏のような日差しが増えてきましたね。
気温も高い日が多いです。
お出かけの時、日傘を持つことも増えました。
でも・・・
夏大好きな私には、と～ても嬉しい季節です。
さて、今日は、ちょっと皆様にお知恵を拝借いたしたい・・m(__)m
朝晩、冷えるようになってきましたね。
それでも私はまだ夏掛け一枚で寝ております。
どうしちゃったんでしょうねぇ～。
ホットフラッシュがあるのは確かなのですが、
一日中、寒さをあんまり感じないというか・・。
寝入りばななどは暑くて寝苦しくさえあるのです。
ところが、朝方は冷えてて目が覚めるという・・
不自由な体だわ～。
皆様、お体に不調はありませんか？
今日は、久しぶりに健康の話をいたします。
このところ、テレビでよくお顔を拝見していた女性が
相次いで病気になっている姿が映し出されていました。
病気のお話です。苦手な方はご注意ください。
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暑い毎日が続いていいますね。
皆様・・・お元気ですか？
雨の被害などありませんか？
・・ってこの挨拶、最近多いですよね。
今年は雨がほんと・・ひどいです。
最近、私の身に起きた驚きの一日のお話です。
節分というのは、毎年２月３日・・ですか？
今年に入ってから、こんな話題ばっかりですね。
すみません・・。
節分が２月何日か、なんてことを、
実はちゃんと考えたことがなかったのだと
この歳になって自覚しました
先日、節分の日に偶然友人と初詣の約束をして、
出先で豆まきの行事に出くわしまして、
その時に、そんな話になりました。
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入院中は、ご心配をおかけし、申し訳ありませんでした。
皆様からの、暖かいお見舞いの言葉、本当に嬉しかったです。
心から感謝申し上げます。
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結婚30周年の旅にでる前々日。
このところ、不穏な動きをしていた私の腎結石が
ついに暴れだして、夜中激痛を起こしました。
あくる日、病院へ行きましたが、石はすぐに出る様子がなく、
沢山の鎮痛剤（解熱剤でもあります）を持って旅立つこととなりました。
境港を楽しんだ後、皆生温泉で温泉とお料理を楽しみ、
少し早めにベッドに入った私は、
結局２時を過ぎても眠れませんでした。
なんとも居心地の悪い思いで、
幾度も寝返りをうち・・。
お酒と温泉のせいだと信じていた体のほてりが、
どんどんひどくなる自覚もありました。
起きてはトイレ、水を飲む、を繰り返して、
ついに、これは発熱ではないかと、自覚するに至り・・。
解熱剤を使用して、ようやく眠ることができました。
そしてその日から三日間。
旅の間ずっと8時間おきに発熱。解熱剤の使用、を続けることとなったのです。
熱以外に不具合を自覚していませんでしたが、
旅から帰った次の日、休日診療センターへ行くべきだと決断したのは
遅きに失したとはいえ、正しい判断でした。
連休明けに引いた風邪が、
治ったようで治っていない・・すっきりしない、という状態でした。
熱も咳も収まったのに何故か喉の痛みだけが
グジグジと続いていたのです(>_<)
風邪だし、そのうち治るんじゃない？
という調子で高をくくっていたのですが、
気がついたらもう３週間も経っているじゃないですか！！
しかも、先週末くらいから痛みが激痛になってきている(＠_＠;)
これは変かも？
とりあえず、前回と同じ主治医の先生のところへ・・。
治りきらなかったのかなぁということで別種の抗生剤など
また処方してもらいました。でも何気に先生が・・
「耳鼻科でしっかり診てもらったほうがいいかなぁ。もう長いしねぇ」
とつぶやいたのを聞いてしまった私は気になってしょうがない・・(>_<)
いただいたお薬を飲み始めて痛みはだいぶ良くなりました。
でも、気になる・・・(-_-;) すっきり感が無い・・
そこでついに決心し、大病院へと行って来ました。
耳鼻科へはなるべく行きたくない・・
歯医者より耳鼻科が嫌いなんですぅ。
のどとか鼻とかに何かが入るのって信じられない！！
私はドキドキしながら診察室へ・・。
そして先生が「ファイバースコープ」という言葉を発した時、
体が硬直！！(^_^;)
私は生まれて初めて鼻の穴に痺れ薬をシュッシュされ・・
ファイバースコープ・・鼻カメラ？・・を突っ込まれたのでありました(>_<)
結果、かなりの広範囲に渡って赤くただれているとのこと。
原因は十中八九風邪だそうで、
治りきらないうちにお薬やめたからだって！
でも２週間も飲んで、痛くなくなったからやめたんだよね～～。
やっぱり抗生剤というのは治ってからさらに
３日飲まなきゃというのはホントなんですねぇ。
結果を聞いてホッとしたのもつかの間！
先生は次に長い綿棒を取り出し、
「何のばい菌か調べてみましょうね」と
私の喉から綿棒を突っ込んだんです。
これには・・ (T_T)
何度もオエオエしてしまいました。ぐるしかったぁぁぁ(>_<)
どうしても上手く対応できない私に先生も途中で諦めムード。
ヘタレな患者ですみません(-_-;)
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さて、とりあえず、すべて終わって院外処方のお薬をいただきに
病院の目の前の薬局へ・・。
車椅子のお年寄りとヘルパーさんが入ってきて
お薬を待っていました。
そのときヘルパーさんがやたらとお爺さんに
飲み物を飲まないかと勧めるのです。
水はサービスで飲めるようになっていたのですが、
お爺さんは喉が渇いてないからいらないとと何度も固辞。
そのうちヘルパーさんがこう言いました。
「たとえお水いっぱいでも私から飲むと
『介護保険』が出るんだけどねぇ。
付き添いだけだと自腹になるよ(たぶんヘルパー代)。」
それでも理解が及ばないのかなんなのか、
お爺さんは最後まで「いらない」を通してました。
そうなの？！
きっと保険を出してもらうには細かい決まりがあるんだろうけど、
それにしても・・お水１杯で自腹か保険か決まるとは・・
悲しい話のように思えてなりませんでした。
自分の親も自分自身もいつかは通る道・・。
まだ少しでも理解力のある今のうちに
「介護保険」の勉強しないと駄目かなぁ。
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とにもかくにも・・早く治りたいよ～。
まだアクビすると痛いのですよ。
自己治癒力が落ちたって事のようで・・(((p(>o<)q))) ｶﾅｼ～
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